Ex Freundin auf ein Podest stellen – Ist das ein Fehler?

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Ex Freundin auf ein Podest stellen

Wenn du auch den Fehler machst deine Ex Freundin auf ein Podest zu stellen, dann solltest du genauer verstehen, warum das falsch ist, obwohl deine Gefühle für sie immer wieder dazu verleiten sie zu idealisieren.

Gefühle verschwinden nach einer Trennung nie sofort, sie verstärken sich eher, weil deine Ex Freundin jetzt unerreichbarer scheint für dich. Die Trennung ist ein Schock für dich und du fragst dich womöglich wie es so weit kommen konnte.

In erster Linie verletzt eine Trennung das Ego und den eigenen Stolz. Danach folgt die Sehnsucht nach Liebe, Geborgenheit und der Angst davor alleine zu sein.

Die Traurigkeit, Wut und Enttäuschung über die Trennung übertrifft alles was du sonst empfindest und diese Hilflosigkeit ist der Grund, warum du so schnell wie möglich wieder deine Ex Freundin zurückhaben willst oder sie nie wieder sehen willst, weil sie in dir Emotionen auslöst die du nicht kontrollieren kannst.

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Keine andere Frau kann dir die Liebe und Zuneigung geben wie deine Ex Freundin und selbst wenn du es versuchst, weißt du innerlich wie sehr du dich noch zu deiner Ex hingezogen fühlst, ganz egal was zwischen euch falsch gelaufen ist.

Was du jetzt brauchst ein realistisches Bild von deiner Ex um aufzuhören sie auf ein Podest zu stellen oder sie für alles verantwortlich zu machen.

„Warum sollte ich niemals meine Ex Freundin auf ein Podest stellen?“

Wenn du dich deiner Ex Freundin unterlegen fühlst, machst du den größten Fehler und gibst ihr die Macht über dich. Du stellst sie auf ein Podest und denkst nur sie könnte dich glücklich machen, nur mit ihr könntest du dich „vollständig und geliebt“ fühlen.

Dich selbst zu unterschätzen ist der sichere Weg in Abhängigkeit und Unglück, den du selbst wählst, wenn du deiner inneren Stimme glaubst. Deinen eigenen Wert zu leugnen und deine Ex Freundin auf ein Podest zu stellen ist ein Ausdruck deiner Vergangenheit, in der du zu wenig Liebe und Beachtung bekommen hast.

Niemand mit einem gesunden Selbstwertgefühl würde sich mit anderen vergleichen und die eigenen Qualitäten und Eigenschaften herunterspielen, die ihn als Mensch ausmachen. Anstatt dich als wichtigsten Menschen zu sehen, gibst du die Kontrolle und Macht ab, weil du dich nicht so akzeptierst, wie du bist mit allen Schwächen und Vorzügen, die jeder Mensch hat.

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Du fürchtest dich vor der Konkurrenz anderer Männer, in die sich deine Ex Freundin verlieben könnte, dabei hat sie sich vor einiger Zeit für dich entschieden, weil sie dich geliebt hat, so wie du bist!

Wenn du deine Ex Freundin zurückgewinnen willst brauchst du Selbstvertrauen, Mut und musst bereit sein alles dafür zu tun. Lässt du dich durch Selbstzweifel davon abbringen und siehst deine Ex Freundin als wertvoller als dich selbst an, dann wirst du ihr immer nur hinter laufen können. Ob das attraktiv wirkt auf deine Ex Freundin? Ich bezweifle es.

Gerade nach einer schmerzhaften Trennung ist der erste Schritt nach einer kurzen Phase der Enttäuschung, wieder dein Selbstvertrauen zurück zu gewinnen. Damit legst du die Grundlage für jeden weiteren Schritt.

Dein Selbstwertgefühl und der Glauben an dich selbst ist enorm wichtig, denn damit legst du fest, wie dich verhältst, was du ausstrahlst und ob du gestärkt aus der Trennung hervorgehst. Du willst sie zurück oder neue Frauen kennenlernen? In beiden Fällen werden sich nur Frauen zu dir hingezogen fühlen, wenn sie deine positive Energie zu spüren bekommen.

Selbstverständlich kannst du deine Ex Freundin für eine wundervolle Frau halten und sie sehr zu schätzen wissen, aber dein Leben nur nach ihr auszurichten und jede Sekunde daran zu denken wie schön eure gemeinsame Zeit war, macht dich nur unglücklich, weil es im Moment unerreichbar ist für dich.

Auch deine Ex Freundin hat ihre Macken und schlechten Seiten, sie ist auch ein Mensch wie du und ich. Finde die Balance um auch die Seite von ihr im Kopf zu haben, die dich während euer Beziehung gestört hat.

Manchmal braucht es eine Trennung um einen klaren Blick auf dich und deine Ex Freundin zu bekommen um daraus zu lernen und wenn die Chance sich ergibst, nochmal von vorne zu starten.

Du kannst ihre Liebe nicht erzwingen und stillstehen so lange bis sie dich zurück nimmt. Der bessere Weg in der Zwischenzeit ist für dich zu reflektieren und zu lernen, dass es auch ein Leben ohne deine Ex Freundin geben kann, falls sie jeden Kontakt zu dir abblockt und dich nie wieder sehen will.

Du erhöhst deine Chancen indem du ihr auch de Möglichkeit gibst zu dir aufzuschauen, indem du dein Leben verbessert und sie sieht wie du dich positiv veränderst.

Gib deine Hoffnung keinesfalls auf, aber sei realistischer und höre auf deine Ex Freundin auf ein Podest zu stellen, indem du alles negative ausblendest was sie betrifft.

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Wie du aufhörst deine Ex auf ein Podest zu stellen – 3 Tipps

Du musst lernen etwas Abstand zu gewinnen von dem Gedanken, dass deine Ex Freundin perfekt, fehlerlos und der einzige Mensch ist, der dich glücklich machen kann, dabei helfen dir folgende 3 Tipps:

Sei weniger verfügbar – Kontaktsperre zu deiner Ex Freundin

Den Abstand zu deiner Ex Freundin bekommst du nur durch eine Kontaktsperre und mit dem Unterdrücken des Verlangens ihre Social Media Kanäle anzuschauen.

Egal wie schwer der Entzug ist, du musst jetzt stark sein und deine Aufmerksamkeit von ihr abwenden um wieder einen klaren Blick zu bekommen auf die Wahrheit.

Damit beweist du dir selbst, dass du stärker als dein Verlangen bist und zeigst ihr unbewusst wie du dich veränderst, auch wenn es einige Zeit dauert bis sie das wahrnimmt. Du holst dir die Macht über dich selbst und deine Selbstachtung damit zurück!

Schreibe auf einem Blatt Papier auf, was dich an deiner Ex Freundin stört oder gestört hat

Du bist vielleicht zu sehr in deinem Kopf gefangen und dabei hilft dir das aufzuschreiben, was deine Gedanken im Kopf sind. Du gewinnst dadurch noch mehr Abstand und eine objektivere Sicht.

Dabei geht es nicht darum deine Ex Freundin schlecht zu machen, sondern die dir selbst schwarz auf weiß die Illusion der Perfektion zu nehmen. Nimm dir dazu so viel Zeit wie du brauchst um mindestens 5 Punkte zu finden.

Es können auch Erlebnisse sein, in denen sie sich dir gegenüber respektlos verhalten hat, ganz egal was du aufschreibst, du wirst einige Dinge finden, die du aufschreiben kannst.

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Wie wärst du gerne und was hindert dich daran so zu sein?

Du hast dich jetzt genug mit deiner Ex Freundin beschäftigt und kannst dazu übergehen an dir selbst zu arbeiten.

Nimm dir ein neues Papier und schreibe auf, wie du dich selbst gerne sehen würdest und wie dich andere sehen sollten im Idealfall.

Was kannst du tun um der Mensch zu werden, der du sein willst und wie würdest du dich fühlen, wenn du schon dieser Mensch wärst?

Es geht darum deine Sicht zu erweitern und den Zustand in Gedanken zu erreichen, den du dir schon immer unterbewusst gewünscht hast.

Du darfst kreativ werden und lernen dich besser, selbstbewusster und selbstsicherer zu fühlen.

In kleinen Schritten die du jeden Tag gehst, wirst du nach ein paar Tagen, Wochen und Monaten immer mehr zu deinem neuen Idealbild, wenn du konsequent bist und dich immer wieder daran erinnerst, dass du hier auf der Welt bist um die beste Version von dir selbst zu sein. Versuche es!

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