Nach dem ersten Schock nach der Trennung stellst du dir vielleicht die Frage, ob die Liebe zwischen euch wieder zurückkommen kann oder es für immer vorbei ist.
Natürlich ist jede Trennung unterschiedlich und es gibt keine allgemein gültige Aussage, die für alle zutrifft. Aber trotzdem kann man anhand von Mustern erkennen wie sich euer Verhältnis weiter entwickeln könnte.
Du musst dir verschiedene Sichtweisen auf deine Beziehung ansehen und vor allem ehrlich mit dir selbst sein. Es bringt nichts dein Verhalten schön zu reden oder dir die gesamte Schuld für die Trennung zu geben.
Wenn du willst, dass eure Liebe wiederkommt, dann finde die genauen Gründe heraus und verdiene dir deine 2. Chance.
Wie hoch die Wahrscheinlichkeit auf ein Liebescomeback ist, kannst du mit dem Ex zurück Test herausfinden. Der Test gibt dir eine erste Einschätzung mithilfe von gezielten Fragen die du ehrlich beantworten solltest.
Am Ende musst du selbst entscheiden, ob du bereit bist um eure Liebe zu kämpfen oder die Hoffnung schon längst verloren hast und aufgibst.
Warum die Liebe zurückkommen kann, wenn du dich getrennt hast
Eins ist klar, es ist viel leichter die alte Liebe zu erwecken als einen völlig neue Person kennen und lieben zu lernen.
Ihr habt viel zusammen erlebt und jede Form der emotionalen Achterbahn durchgemacht. Vom ersten Kennenlernen, über den ersten Kuss, das erste Mal Sex und die vielen gemeinsamen Momente die euch für immer verbinden.
Auch wenn ihr euch getrennt habt verschwindet nicht plötzlich eure gemeinsame Vergangenheit. Ihr habt euch am Ende eurer Beziehung voneinander entfernt und nicht rechtzeitig offen miteinander gesprochen, vielleicht war das der Fehler.
Schaffst du es ein bisschen Abstand zu gewinnen, dir über Fehler bewusst zu werden und den Kontakt wieder herzustellen, dann stehen die Chancen gut für euch.
Du gibst nicht einfach auf und tust alles dafür die Trennung rückgängig zu machen, das machen die wenigsten heutzutage.
Das einzige worauf zu aufpassen musst ist nicht zu flehen oder dich selbst abzuwerten und zu denken ohne die Liebe aus der Beziehung wärst du unvollständig. Strahle Stärke und Leidenschaft aus, dann hast du die Grundlage um das Liebescomeback einzuleiten.
Was sind die Gründe für die verloren gegangene Liebe?
Warum die Liebe zwischen euch beiden immer weniger wurde im Laufe der Beziehung lässt sich leicht auf drei Faktoren reduzieren:
Fehlende Intimität
Leider kehrt in vielen Beziehungen nach einiger Zeit ein gewisser Alltag ein und es findet kaum Entwicklung statt. Der Umgang miteinander ist weniger liebevoll und auch die körperliche Nähe nimmt immer mehr ab.
Es geht um kleine Gesten der Aufmerksamkeit und Wertschätzung die im Laufe einer Beziehung vielen als nicht mehr so notwendig erscheinen.
Neben der körperlichen Nähe nimmt auch die emotionale Nähe ab und ihr lebt nicht miteinander sondern nebeneinander. Die positive Spannung und das Interesse nimmt immer weiter ab, dadurch geht schleichend die Liebe verloren.
In der Verliebtheitsphase am Anfang konntet ihr kaum die Finger voneinander lassen, aber der Übergang zur echten Liebe hat gefehlt oder hat immer weiter abgenommen. An der Liebe zwischen zwei Menschen müssen beide ständig arbeiten, sonst verschwindet sie mit der Zeit.
Misstrauen
Ein weiterer Grund kann fehlendes Vertrauen sein, das durch Eifersucht oder der Angst vor der Zukunft hervorgerufen wird. Fremdgehen oder Fremdflirts führen dazu, dass keine echte Liebe aufgebaut werden kann.
Ihr beide fühlt euch zwar zueinander hingezogen, aber im Inneren lasst ihr euch nie vollständig aufeinander ein. Zu lieben bedeutet mutig zu sein und das Risiko eingehen zu müssen verletzt und enttäuscht zu werden.
Vertrauen lässt sich nur mit der Zeit aufbauen und genau an dem Punkt scheitern viele Paare. Mit Misstrauen und dem taktischen Abwägen wer den mehr liebt, geht mit der Zeit alles verloren was sich an Liebe entwickelt hat.
Bindungsangst durch zu starkes Klammern
Eine einseitige Abhängigkeit in der Beziehung ist eine schlechte Grundlage und egal wie sehr es versucht wird zu verstecken: Sich selbst aufgeben um eine Beziehung aufrechtzuerhalten ist niemals der richtige Weg.
Durch Klammern und Einfordern von Aufmerksamkeit nimmt Liebe ab, weil Liebe niemals durch Zwang und Bedingungen aufgebaut werden kann. Je mehr geklammert wird, desto größer ist der Drang aus dieser ungesunden Beziehung ausbrechen zu wollen und desto schneller geht Liebe verloren.
Was kannst du tun, dass dein/e Ex sich wieder in dich verliebt?
Es gibt mehrere Möglichkeiten um eure Liebe wieder zu entfachen, dazu ist es jedoch wichtig geduldig zu sein, denn sonst ist es unmöglich.
Diese 4 Schritte werden dir helfen die Liebe zwischen euch wieder zurück zu holen:
Strikte Kontaktsperre um deinen Wert zu erhöhen
Um Liebe wieder zu entfachen braucht es immer erst eine Kontaktsperre, denn nur so kann Anziehungskraft aufgebaut werden.
Bist du immer anwesend und verfügbar, wird es kaum möglich deinen Wert zu erhöhen. Willst du wertvoll sein und Sehnsucht erzeugen, dann musst du dich an eine Kontaktsperre halten.
Es hilft dir selbst deine Gedanken und Gefühle zu ordnen, was dir hilft lockerer zu werden bei dem Versuch eure Liebe wieder zu entfachen.
Überwinde deine emotionale Abhängigkeit
In einer Beziehung kommt es immer zu einer gewissen emotionalen Abhängigkeit und du gibst einen Teil von dir selbst auf.
In eurer Kennenlernphase warst du spannend und aufregend, genau das musst du wieder werden für eine 2. Chance.
Bist du emotional abhängig, dann wirkst du schwach und uninteressant, genau das willst du vermeiden. Egal wie groß deine Sehnsucht ist, halte den Zustand aus und mache dir bewusst, dass du zuerst selbst glücklich sein musst um eine Chance auf ein Liebescomeback zu haben.
Setze dir neue Ziele und arbeite daran
Versteife dich niemals auf einen anderen Menschen für den du alle Energie verwendest.
Es ist dein Leben und je interessanter du bist, desto anziehender wirst du. Dein Leben muss unabhängig von einer Beziehung weitergehen und genau deswegen setze dir neue Ziele die du verfolgst.
Melde dich, wenn du dich bereit und stark fühlst
Hast du dich emotional befreit und dein Leben verbessert, dann bist du bereit einem Plan nachzugehen die Liebe zurück zu gewinnen.
Du bist jetzt viel weiter als am Ende eurer Beziehung und bereit dafür selbst mit einer Abfuhr umzugehen. Genau das macht dich attraktiv und diese Furchtlosigkeit ist das was vielen fehlt.
Wenn ihr füreinander bestimmt seid, dann wird die Liebe zurückkommen und ihr werdet beide sogar froh sein diese schwere Phase überstanden zu haben. Es wird nicht leicht, aber für die Liebe deines Lebens etwas zu arbeiten ist es wert.
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