Ex Freundin datet nach Trennung: Was jetzt?

Es ist ein schwerer Schlag, wenn man erfährt, dass die Ex Freundin nach der Trennung wieder zu daten beginnt. Es wirft viele Fragen auf und es ist schwer zu wissen, wie man damit umgehen soll.

Einerseits macht es dich wütend auf sie und anderseits bist du traurig, weil du das Gefühl hast ab jetzt wäre es endgültig vorbei.

Ich will die Gründe aufzeigen für ihr Verhalten und dir einige Tipps geben, wie du mit dieser Situation umgehen kannst und möglicherweise noch eine Chance hast, deine Ex Freundin zurückzugewinnen. Wie hoch diese aktuell sind kannst du mit dem Ex zurück Test herausfinden.

Klar wird es schwerer werden als wenn sie sich mit niemandem trifft, aber manchmal ist es sogar von Vorteil, weil sie merkt wie schwer es ist einen Mann zu finden mit dem sie auf einer Wellenlänge ist. Die meiste Zeit war sie nämlich glücklich mit dir und daran ändert auch eine Trennung nichts.

Ex Freundin datet nach der Trennung – 4 Gründe

Um angemessen auf die aktuelle Situation zu reagieren ist es wichtig dir Gedanken zu machen. Es gibt nämlich verschiedene Gründe, warum deine Ex Freundin nach der Trennung wieder zu daten beginnt.

Hier sind einige der häufigsten Gründe, warum deine Ex Freundin jemand anderen datet:

1. Sie sucht Ablenkung: Eine Trennung kann sehr schmerzhaft sein und viele Menschen suchen nach einer Ablenkung, um sich besser zu fühlen. Für deine Ex Freundin könnte das Daten eine Möglichkeit sein, um ihre Gedanken von der Trennung abzulenken und wieder ein wenig Freude in ihr Leben zu bringen. Sie fühlt sich einsam, sehnt sich nach Liebe und das scheint für sie die einzige Möglichkeit zu sein jemand neuen kennenzulernen.
2. Sie will dich eifersüchtig machen: Manchmal kann es vorkommen, dass deine Ex Freundin das Gefühl hat, dass sie dich zurückgewinnen möchte, indem sie dich eifersüchtig macht. Sie könnte versuchen, dich dazu zu bringen, dass du dich bei ihr meldest, indem sie Bilder von sich mit anderen Männern postet oder öffentlich mit ihnen flirtet. Das ist natürlich ein unfairer Weg, aber bei ihrer Verzweiflung sieht sie es als letzte Chance um deine Aufmerksamkeit zu bekommen.
3. Sie will über dich hinwegkommen: Eine Trennung kann emotional sehr belastend sein und manchmal ist es notwendig, dass man sich von dem ehemaligen Partner distanziert, um über ihn hinwegzukommen. Für deine Ex Freundin könnte das Bedürfnis bestehen, neue Leute zu treffen und sich von dir zu lösen. Sie kann schlecht mit ihren Emotionen umgehen und flüchtet sich in eine Rebound-Beziehung, die schon nach kurzer Zeit wieder vorbei sein könnte. Mit der Ex zurück Strategie* kannst du es ihr fast unmöglich machen dich einfach so durch einen anderen Mann zu ersetzen.
4. Sie will einfach nur Freunde finden: Das Dating nach einer Trennung muss nicht immer bedeuten, dass jemand auf der Suche nach einer neuen Beziehung ist. Es kann auch sein, dass deine Ex Freundin nur neue Freunde finden möchte und sich deshalb auf Dates begibt. Vor allem wenn sie keinen großen Freundeskreis hat wird sie sich eher mit anderen Männern treffen. Aus ihrer Sicht ist es wirklich nur freundschaftlich und sie hat keine Hintergedanken dabei.

Es lässt sich oft nicht auf den ersten Blick erkennen wieso deine Ex Freundin andere datet und auch wenn du gerne die 100% Gewissheit hättest woran du bei ihr bist, du wirst sie nie bekommen ohne als schwacher, eifersüchtiger Mann wahrgenommen zu werden.

Tipps, wie du mit der Situation umgehen kannst

Um dich nicht alleine zu lassen und dich vor Fehlern zu bewahren, sind hier 4 Tipps die du anwenden solltest, ganz egal aus welchem Grund deine Ex einen anderen datet:

1. Gib ihr Raum: Es ist wichtig, dass du deiner Ex Freundin Zeit und Raum gibst, um ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Wenn sie daten möchte, dann respektiere ihre Entscheidung und gib ihr die Freiheit, ihr Leben so zu leben, wie sie es für richtig hält. Du kannst ihr nichts verbieten und ein Drama veranstalten, nur weil du dich gekränkt dadurch fühlst! Nutze die Auszeit um dir die Schritte der Ex zurück Strategie* anzuschauen mit der schon viele Männer vor dir erfolgreich ihre Ex zurückgewonnen haben.
2. Konzentriere dich auf dich selbst: Eine Trennung kann auch eine Chance sein, um sich selbst besser kennenzulernen und persönlich zu wachsen. Nutze die Zeit, die du jetzt hast, um dich auf dich selbst zu konzentrieren und deine eigenen Interessen und Hobbys zu verfolgen. Den Frust und die Enttäuschung kannst du verwenden um dich um Lebensbereiche zu kümmern die du lange Zeit vernachlässigt hast, das macht dich automatisch attraktiver auf andere Frauen und deine Ex Freundin wird deine Veränderung auch mitbekommen.
3. Vermeide Eifersucht: Es ist wichtig, dass du versuchst, dich von negativen Emotionen wie Eifersucht fernzuhalten. Eifersucht kann dich nur unnötig belasten und dich von deinem Ziel abbringen, deine Ex Freundin zurückzugewinnen. Mit eifersüchtigem Verhalten bestätigst du ihr nur, dass die Trennung richtig war. Keine Frau will auf Dauer mit einem eifersüchtigen Mann zusammen sein.
4. Sei positiv: In dieser schwierigen Zeit solltest du positiv bleiben und daran glaubst, dass du eine Chance hast sie zurück zu erobern, egal wie aussichtslos es gerade erscheint. Wenn du negativ bist und keine Hoffnung hast, wird es schwieriger sein, sie wieder für dich zu begeistern und es wird so gut wie unmöglich für dich wieder mit ihr zusammen zu kommen.

Lege den Fokus auf dich selbst und lerne dich damit abzufinden, dass du in der aktuellen Situation geduldig bleiben musst. Mit panischen Aktionen oder dich in eine Negativspirale zu begeben, verschenkst du die Chance ihr zu beweisen was für ein großer Fehler es wäre einen Mann wie dich einfach so aufzugeben.

Fazit

Wenn deine Ex Freundin nach der Trennung mit anderen Männern datet, bedeutet das nicht, dass du nicht gut genug warst. Es kann viele Gründe dafür geben, warum sie sich so verhält. Wichtig ist, dass du diese Zeit nutzt, um dich selbst weiterzuentwickeln und deine persönlichen Ziele zu verfolgen.

Indem du dich auf positive Dinge fokussierst, wirst du merken, dass die Trennung weniger schmerzhaft wird und du gestärkt aus dieser Phase hervorgehen kannst. Dabei spielt es keine Rolle ob du am Ende wieder mit deiner Ex Freundin zusammenkommst oder du eine neue Frau kennenlernt die sogar noch besser zu dir passt.